Краткие отчеты из тренажерки:
-гиперэкстензия - полезно и тяжело. Давление сильно скачет.
-упражнения на кисти со штангой великолепны, например!

Как-то удачно попал в тренажерку с хорошим залом для бокса. Заинтересовался. Залом.